Dlaczego warto wybrać nas
Nasze cechy
Nasze usługi są zaprojektowane, aby wspierać zdrowie i dobrostan uczestników poprzez różnorodne techniki relaksacyjne. Każda oferta dostosowuje się do indywidualnych potrzeb.
Kameralne sesje
Przestrzeń do jogi oferuje kameralne i spokojne środowisko, sprzyjające relaksacji. Zajęcia prowadzone są przez doświadczonych instruktorów.
Małe grupy
Zajęcia odbywają się w małych grupach, co pozwala na indywidualne podejście do każdego uczestnika. Dzięki temu każdy może czuć się komfortowo i bezpiecznie.
Różnorodność technik
Dostępność różnych technik relaksacyjnych pozwala uczestnikom na wybór metod, które najlepiej odpowiadają ich potrzebom. Każda technika wspiera zdrowie psychiczne i fizyczne.
Wykwalifikowani instruktorzy
Wysoka jakość usług jest zapewniona przez doświadczonych specjalistów w dziedzinie jogi i wellness. Instruktorzy posiadają odpowiednie certyfikaty i doświadczenie.
Nasze usługi
Oferowane usługi
Przestrzeń do jogi restorative oferuje techniki relaksacyjne, które wspierają procesy zdrowienia i redukcji stresu. Uczestnicy mogą cieszyć się spokojem oraz harmonią w atmosferze sprzyjającej regeneracji.
Sesja jogi restorative
Sesje jogi restorative koncentrują się na delikatnych asanach, które wspierają relaksację i regenerację ciała. Każda sesja trwa 60 minut i jest dostosowana do indywidualnych potrzeb uczestników.
Warsztaty oddechowe
Warsztaty technik oddechowych uczą uczestników, jak wykorzystać oddech do redukcji stresu i poprawy samopoczucia. Zajęcia trwają 90 minut i obejmują różnorodne ćwiczenia oddechowe.
Sesja medytacyjna
Sesje medytacyjne oferują techniki uspokajające umysł i wprowadzające w stan głębokiego relaksu. Każda sesja trwa 45 minut i jest prowadzone w cichej atmosferze.
Konsultacje wellness
Indywidualne konsultacje wellness oferują spersonalizowane podejście do zdrowia psychicznego i fizycznego. Sesje trwają 30 minut i dostosowane są do potrzeb klienta.
Program relaksacyjny
Programy relaksacyjne łączą różne techniki, takie jak joga, oddech i medytacja, aby wspierać pełną regenerację. Programy trwają 120 minut i odbywają się w małych grupach.
Sesja jogi dla początkujących
Sesje jogi dla początkujących wprowadzają uczestników w podstawowe pozycje i techniki. Czas trwania to 60 minut, oferując bezpieczne i wspierające środowisko.
Nasze plany cenowe
Plany cenowe
Oferowane plany cenowe są dostosowane do różnych potrzeb uczestników. Każdy plan zapewnia dostęp do różnorodnych usług w ramach elastycznej struktury cenowej.
Plan podstawowy
Plan podstawowy obejmuje jedną sesję jogi restorative w miesiącu. Uczestnicy mogą korzystać z relaksacyjnej atmosfery, sprzyjającej zdrowieniu.
Plan standardowy
Plan standardowy obejmuje dwie sesje jogi restorative oraz jedne warsztaty oddechowe miesięcznie. Uczestnicy uzyskują dostęp do różnorodnych technik relaksacyjnych.
Plan premium
Plan premium oferuje cztery sesje jogi restorative, dwa warsztaty oddechowe oraz jedną sesję medytacyjną miesięcznie. Uczestnicy mają pełen dostęp do wszystkich technik.